Vanuit de opleiding die gestart is in oktober 2023, ligt de focus op mensen die niet of weinig bewegen of niet weten hoe ze dit moeten of kunnen doen. In Drenthe is dit percentage 35%. Hier moet ik iets mee, dacht ik, en vanuit deze insteek ben ik begonnen om mensen te zoeken die door middel van bewegen uit hun sociale isolement kunnen komen, in en rondom Zuidwolde en Hoogeveen.
Huisartsen krijgen het steeds drukker. Een deel van de mensen in de wachtkamer zit bij de huisarts zonder klachten die echt gerelateerd zijn aan de huisarts. Bijvoorbeeld, doordat ze eenzaam zijn, krijgen ze klachten zoals vermoeidheid, sufheid en weinig energie. Hier kan een huisarts weinig aan doen; het probleem ligt in dit voorbeeld bij eenzaamheid, wat leidt tot andere lichamelijke klachten.
Mede hierdoor is de beweegreis ontstaan. Vanuit de welzijnsorganisatie zit er eenmaal per week iemand bij de huisarts om met mensen te praten. Vanuit deze gesprekken is ook de beweegclub ontstaan. Bewegen kan veel problemen verhelpen, zoals het opbouwen van sociale contacten, het verbeteren van de fitheid en het bieden van iets om naar uit te kijken. De beweegclub is zeer laagdrempelig; er wordt niet verwacht dat mensen in sportkleding aanwezig zijn. Mensen worden aangemoedigd om te komen zoals ze zich prettig voelen. Vanuit deze benadering willen we mensen helpen.
Doel en Beoogd Resultaat:
- Mensen uit hun sociale isolement halen.
- De druk op de huisarts verminderen.
- Mensen weer zin in het leven geven en het gevoel geven dat ze ergens bij horen.
- Fysieke en mentale klachten verminderen.
Doelgroep:
- Inwoners uit de gemeente.
- Personen die via welzijn worden doorgestuurd.
Planning:
De start was in februari 2024 en zal doorlopen tot de zomervakantie (eind juli) 2024. Dit project wordt gedragen door de sportfunctionaris, die verantwoordelijk is voor het proces. Elke week zal er een uur gesport worden met de deelnemers, gevolgd door koffie drinken op dinsdag van 13.00-14.00 uur. Op de achtergrond zullen welzijnsorganisaties en huisartsen betrokken zijn om mensen door te verwijzen naar de beweegclub.
Als mensen eenmaal deelnemen, zal er eventueel een gesprek plaatsvinden met de welzijnsorganisatie om te bespreken hoe ze het vinden en waar ze tegenaan lopen in het dagelijks leven. Dit zal eens in de vijf weken gebeuren. Na juli zal er geëvalueerd worden met de verschillende stakeholders om te kijken wat er beter kan en hoe we in september weer goed en nog beter kunnen beginnen.
